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Repas du jeudi (dep paris)
publié le 12/03/2010 à 10:31 |
Journée passée dehors dans le froid et le vent
Heureusement qu'il y avait un peu de soleil.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1/4 baguette campagne + beurre + 1 chocolat chaud +1 verre de jus d'orange 100% |
Déjeuner : | buffet à volonté asiatique (pris un peu de tout: 2 mini nem 1 beignet d'oignon + salade chinoise + riz cantonais + nouille + différentes viandes en sauces (1 cuillère à chaque fois |
Goûter ou snack : | 6 chouquettes +1 twix + 50cl de chweps cirton |
Dîner : | carotte rapés sauce + radis + 1t de pain avec beurre + salade verte sauce vignaigrette maison + salade de fruit |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
lylirose33
publié le 12/03/2010 à 11:52
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courage ma belle plein de gros bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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