coucouc tout le monde!!!!

Comment aller vous?

Moi super bien!!!!

Petite journée à Paris aujourd'hui avec réunion dans un parc donc j'ai pu profiter du beau temps!! Et puis la réunion c'est bien passée donc c'est cool!

Coté alimentation je suis super contente de moi!!!

Avant j'avais l'habitude de ne pas prendre de petit dej chez moi et de prendre des gateaux à la gare ou des viennoiseries et d'aller au resto le midi de me faire plaisir (un peu comme pour compenser le fait que je devais me lever tôt et que c'était une journée pas comme les autres). Et donc ce matin j'ai pris juste 1/4 baguette avec du beurre et je me suis acheté une bouteille d'eau. Et ce midi je suis allée manger dans un japonais et là bas j'ai rencontré une ancienne coéquipère du temps où je faisai du volley ça m'a fait super plaisir de la voir et du coup j'ai manger avec elle (enfin juste l'entrée car elle a du partir à un RDV mais c'était vraiment sympa!

Du coup au resto j'ai pris un peu un menu au pif et je me suis retrouvée avec la traditionnel soupe miso et la salade de choux puis 6 maki et 6 sushi et après il y avait encore un bol de riz avec 4 brochettes. Mais comme j'aivais déjà assez manger avec les sushi et maki eh bien j'ai juste manger 2 brochette et pas de riz (alors qu'avant je n'aurais jamais laisser le moindre grain de riz) Donc je suis fière de moi j'ai su écouter mon corps!

Bon du coup en dessert je me suis pris un jus pomme mangue fruits de la passion (et j'ai eu du mal à le finir)!

Voilà bonne soirée!

bye