| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de hadjub
aide blog-
Enfin en Week end!!!!!! publié le 22/01/2010 à 18:49
Eh bien:
Sinon à part ça aujourd'hui j'éatis en déplacement et donc j'ai fais un reto à viande ce midi et à la place des frites j'ai pris des rosti (galette de pomme de terre avec oignon) et un café Gourmand.
Eh bien je sais ce qu'il me reste à faire:
Facile :-)
Bon c'est pas tout mais j'ai du ménage à faire moi
Bonne soirée
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 t de pain avec beurre + 1 chocolat chaud + 1 verre de jus d'orange 100% Déjeuner : 1 steack haché + 2 rosti (taille du steack) + 1 t de bacon + une sorte de sauce +salade vert e + 1 café gourmand (café + 1cc creme brulée +2 cc riz au lait + 1 bouchée de brownie) Dîner : 1/4 de pizza + 1 steack de jambon + haricots verts+ salade verte+1 yaourt bulgare 0%+ 1 poire Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
