| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de hadjub
aide blog-
Et une nouvelle semaine qui commence sous le signe de l'équilibre publié le 22/02/2010 à 10:14
Coucou
Comment allez vous ce matin?
Chez nous il fait pas trop mauvais mais on a un vent à décorner les boeufs j'adore!!!!
Bon j'ai quelques courbature de mes travaux d'hier (eh oui j'ai mal au petit doigt de la main droite: bah oui à force de gratter le mur avec une spatlue ça fait mal).
Je reprend mes bonnes habitudes alimentaire (pour gommer les excès du week end) et je me suis motivée à venir dimanche à la journée positive (enfin si il reste de la place!!!)
Voilà bon je retourne au boulot maintenant!
Bye
******
Petite vidéo d'Alicias Keys musique que j'ai entendu dans Grey's anatomy! J'adore!!!!
Bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : 1/4 baguette aux graines + 1 pomme potte sans sucres ajoutés + 1 yaourt nat 0% Déjeuner : 1 carotte+ 1 steack haché de jambon + choux fleurs + 1 yaourt nat 0%+1 pomme pote ss sucre ajouté Dîner : 1 carotte + 1 soupe de potiron + salade verte + sauce vignaigrette maison+ 1 fromage blanc 0%+ 1 poire Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bisous et bonne journée