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Blog de hadjub
aide blog-
Un mercedi beau mais froid!!!! publié le 10/02/2010 à 14:05
Coucou!
Aujourd'hui il fait beau mais ça caille bien donc pour aller marcher ce soir j'hesite un peu quand même. Peut-être que c'est l'ocasion de sortir la wii fit pour faire un peu de step. Enfin on verra bien ce soir!
Sinon je vais essayer de trouver des chorégraphies sur des danses pour que je puisse me dépenser tout en m'amusant. Donc si vous avez des sites qui proposent ça je suis preneuse (genre la choré d'I got a felling faite à chicago ou celles de mickael jackson).
Donc voilà ce soir c'est music et moove your body, et si je ne trouve rien bah c'est pas grave j'inventerais!!!!
Sinon coté régime ça va, je suis en mode vidage du congel donc je mange les soupes que j'avais préparé et j'essaye d'écouler mon stock de légumes et du coup ça fait des repas plutôt équilibrés.
Bonne fin de journée.
Bye
*********
Yes deuxième jour sans craquage! Bon la paella c'est pas hyper diet mais bon à coté rien à dire!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1/4 baguette + beurre + 1 chocolat chaud Déjeuner : 1 carotte + soupe de légumes maison + 1 t de blanc de poulet + 1 yaourt 0% + 1 orange+ 1 thé Dîner : 1 carotte + 1 portion de paella aux fruits de mer + salade de jeune pousse + vignaigrette maison + 1 yaourt nat 0% + 1 kiwi Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Enfin moi aussi j'ai rebranché ma wii fit du coup lol
Si je trouve des videos je t'envoie les liens...
Bisous la belle.
passe une belle journée
bisous à toi
martin