Coucou tout le monde!!!!

Eh oui ça y est je suis en vacances et ce jusqu'à lundi soir.

Ca fait trop de bien de se poser et de ne pas pener au boulot mais parcontre maintenant que je ne suis plus occupée j'ai tendance à manger plus.

Enfin bref de jeudi à Dimanche soir j'étais en essais mer sur le paquebot et s'éatit sympa à part le fait que je sois venue pour rien puisqu'aucune fontaine n'a put être tester et donc autant dire qu'après deux jours à s'occuper comme on peut en faisant quelques travaux à bord, je me suis fait ch....

J'ai eu beua essayer de bosser sur l'ordi sur d'autre projets, il me manquait toujours un document pour bien avancer et le bruit et les vibration dans la cabine n'aidait pas à la concentration. C'est vrai j'ai oublier de vous dire que ma cabine était située sous la ligne de flotaison (donc pas de hublots) et directement contre la coqe donc quand il y avait les essais de vitesse ou de gite j'avais l'impression d'être dans une machine à laver avcec les bruits d'eau qui tapait contre la coque. Donc voilà la seule activitée qui rythmai nos journée était les repas. Et donc ce qui devait arriver arriva, j'ai beaucoup plus manger que la bnormale et même en faisant des effort je n'ai pas été capable de faire des repas lègé (en dessert il y a eu de fruit au trois premier repas et après il n'y avait plus que des gateaux, qui étaient très bon mais pas pour le régime). Et donc résultat: +1.5 kg sur la balance.

Ca me déprime et donc j'ai decider de m'y remettre sérieusement et avec l'aide d'un programme.

Du coup j'aurais besoin de vos avis sur quel type de régime suivre, j'ai fait 3 mois du docteur Cohen et il était bien mais je voudrais connaitre un peu les autres avant de choisir. ou sinon aller chez une dietéticienne enfin bref je suis un peu dans le flou alors j'attend vos com.

Merci et bonne journée