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Blog de hadjub
aide blog-
Promis juré cette fois-ci je me reprend vraiment! publié le 12/10/2009 à 08:38
Coucou tout le monde!
eh oui c'est encore moi!
je reviens après 2 semaine de démotivation complète où j'avais la cuisine en horreuer et que la grande question chaque midi et soir: "Que vais je manger?" Et donc comme pas envie de passer du temps dans la cuisine c'était pizza, et tout ce qui va au four donc autant vous dire que je n'ai pas vu beaucoup de légumes dans mon assiète et le résultat c'est fait ressentir sur la balance.
enfin bref!
Je me remotive et me donne 3 mois pour réussir à atteindre les80kg puis après on verra.
Bonne journée tout les monde et à ce soir pour un petit bilan de ma journée.
Bye
Donc bilan 21 pts dans la journée c'est ce à quoi j'ai le droit. Il faut que j'essaye de limiter la nouriture le soir. Et ce midi comme je suis allée faire le magasin j'ai pris des barres repas et c'est bien pratique et mine de rien ça cale bien!!!
A demain
mon alimentation Petit-déjeuner : 30g de céréales completes +10 cl de lait 2pts Déjeuner : 2 barres repas gerlinéa + 1 Poire 4Pts Dîner : pain + saucisson sec + salade composé + brocolis +steack de veau + fromage de chèvre +1 poire 15 pts Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Bien pour moi c'est 6 mois de démotivation et résultat j'ai tout gaché. Comme toi aujourd'hui faut que je me reprenne. Aller on ns'envoie plein d'ondes positives et au début de 2010 on sera fière de nous.
Bisous
idem que toi... ces derniers temps je zappais les légumes pour des pâtes, frites et autres cochonneries donc moi aussi je jure ue je reprend aujourd'hui, pour l'instant je suis bien parti
tu t'es inscrite sur le site de WW ?
bon courage et bon début de semaine
bisous