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Blog de hadjub
aide blog-
début d'une nouvelle semaine sous la grisaille publié le 11/05/2009 à 09:31
Après les orages d'hier, voici la grisaille.
Mais ça n'entame pas ma motivation!!!!
alors bonne journée à tous et à toutes
coucou donc ce midi je suis allée au resto avec des clients et je n'ai même pas pensé régime du coup je me suis fait plaisir et au final j'ai beaucoup mangé (même si les anguilles étaient recouverte de beurre fondu...)
Ce soir toujours aussi motivée, je suis allée faire mon 1h1/2 de sport et bilan: 525 Kcal brulées. et aujourd'hui j'ai beaucoup moins peinné que la semaine dernière. en plus c'était sympa de faire son sport avec le bruit de l'orage en fond. Je ne vous ai pas dit: j'adore l'orage!!!!! je préfère une bonne pluie bien franche et après le soleil (omme ce soir) à une journée toute grise où il ne pleut pas.
Bon je vous laisse.
Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : céréales spécial K + 1 jus d'orange pressé TT: 220kcal Déjeuner : anguille sauce provencale + 1 verre de vin + 1 café gourmand TT:????? Dîner : salade concombre, tomate asperge + pain + paté + 1 pomme TT: 350kcal Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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c'est déjà ca car c'est vrai que ce n'est pas engageant comme temps!!
bonne journée!! bisous
Biz