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Bonjour !
Blog de hadjub
aide blog-
c'est vraiment navrant: - 200g cette semaine publié le 09/05/2009 à 10:09
Oui bon bah ok hier j'ai manger un peu plus que la normale et pas très équilibré. Mais bon franchement j'ai eu une semaine résonable, j'ai mangé grand chose mais c'est comme ça le moindre écart chez moi anéanti tout.
Bon bah il va falloir que je creuse bien profond aujourd'hui pour trouver la motivation!!!!
Bon week end
ci dessous mes repas d'hier
mon alimentation Petit-déjeuner : petit pain grillé + beurre + 1 smothie banane pomme clémentine TT:500Kcal Déjeuner : petites assiètes de crudité en sauce + filet de poisson panné avec courgette choux fleur purée et frittes + sauce + 1 yaourt aux fraise activia TT: je ne sais pas Dîner : appérot (chips, tomate cerise, petite saucisses chaude et saucisson) + 2 merguese avec crudité + 1 creme brulée Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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