| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de hadjub
aide blog-
mardi: il fait toujour aussi beau et c'est pas moi qui vais me plaindre!!!! publié le 17/03/2009 à 14:44
coucou tout le monde!!!
Bon hiers soir le diné avec mon chéri n'était pas très diététique mais bon c'est comme ça on va pas se prendre la tête pour ça.
Sinon pas grand chose à raconter. Ce midi je suis allée faire une petite 1/2 heure de sport (230 kcal brulées) et je me remet tranquilement à bosser.
Demain direction Paris (petit défi pour moi vu qu'à chaque fois que je suis au resto je n'arrive pas à être sérieuse) donc il va falloir être vigilente.
Aller bye
mon alimentation Petit-déjeuner : 4 biscuits petit dej et un orangina (pas bien!!!!) TT: 360 Déjeuner : carotte (40) +2 tranche de blanc de poulet ( 80) + 300g de choucroute (80) + 15g pain complet (30) + fromage (17) + yaourt (50) TT:300kcal Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (8) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bisous
tu nous raconteras le resto alors, on verra bien!!
bisous
bon courage pour demain j'ai le meme probleme que toi quand je suis en deplacement je n'arrive pas a resister au restaurant