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Mercredi belle journée
publié le 11/03/2009 à 12:13 |
Coucou tout le monde!
Comment allez vous? Moi ça va plutôt bien!
Il fait beau aujourd'hui sur Nantes et ce matin j'ai du prendre le tram pour faire une réunion en centre ville et une fois la réunion fini, j'ai profité du soleil en marchant le long de l'erdre pour rejoindre le tram et c'est vraiment agréable.
Bon sinon je viens d'apprendre que demain je me rend à Seignosse (sud Ouest de la France) pour aller faire une réunion de chantier sur un que je n'ai jamais vu en vrai donc m^me si ça va faire une grosse journée je suis contente.
Bye
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 65g de baguette de campagne (180) + 20g de confiture de fraise (50) TT: 230Kcal (bon le pain c'est cher en kcal mais qu'est ce que c'est bon et ça tiens bien au corp!!!!) |
Déjeuner : | tomate (10) + blanc de dinde (88) + choucroute (85) + pain (150) fromage (20) +yaourt (78) + poire (90) TT: 520kcal |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bisous à toi
Martin
Bisous
Nous sommes dans la même équipe pour le tournoi... je voulais juste me présenter en attendant de mieux se connaitre et de se soutenir.
Bonne journée et à bientot
et en plus du soleil tu devrais en avoir dans le sud !!!