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Blog de hadjub

aide blog

  		• mes repas d'hier
    publié le 12/02/2009 à 09:13

    juste vite fait pour noter mes menus:

    bon hiers soir c'était soirée crepe comme chaque mercredi.

    Donc il faut réjouter 750 kcal et donc j'arrive à environ 1250 kcal donc ça va. et en plus je me fais plaisir.

    Bonne journée

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Céréales carrefour nature form, Orange pressée
    Déjeuner : Carotte (crue), Sauce oseille échalotte Quick , Chou-fleur , Jambon blanc Fleury Michon, Petit suisse 0 % de MG, Pomme
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 525 kcal
    (2) commentaires


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  • orea 
    publié le 12/02/2009 à 19:39
    coucou!!! et sinon, as tu des résultats? bonne soirée!! bisous
  • hullabaloo 
    publié le 12/02/2009 à 19:26
    Bonne soirée
    biz

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