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Bonjour !
Blog de hadjub
aide blog-
Je suis HS de ma journée à Paris publié le 05/02/2009 à 21:01
coucou tout le monde!
Bon coté régime aujourd'hui bof
Ce midi je suis allée dans une pizzeria et donc j'ai mangé une salade César, il faut donc rajouter environ 450 kcal à mon menu.
Et ce soir à mon repas j'ai rajouter une crêpe.
Bon bah du coup je suis vers 1500kcal. Tant pis c'est pas grave et puis vu que j'ai pas mal marché (en trainant ma vallise avec mes documents), j'ai pas mal stressé (réunion très difficile et prise de tête avec quelqu'un qui travail avec nous) donc je pense que j'ai brulé quelques calories en plus qu'un simple journée de travail.
Bon je vous laisse
Bonne soirée
Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : Biscotte classique, Beurre 1/2 sel , Fromage blanc (0% MG) , Poire Déjeuner : Salade de fruits frais, Sauce fromagère tomate basilic Quick Dîner : Galettes légumes Bonduelle (Choux fleur, Brocolis, Carottes), Jambon de Bayonne , Petit suisse 0 % de MG, Ananas , Crêpe nature, Sucre Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1026 kcal (4) commentaires
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passes un bon vendredi, ouf c'est le week-end
biz
repose toi bien!! bisous