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Blog de hadjub

aide blog

  		• bah ça va
    publié le 03/02/2009 à 20:45

    coucou

    donc voilà ce que j'ai mangé, je suis en dessous de 1200kcal donc je vais m'autoriser un petit berlingo que j'ai rammené de Cauterets.

    Bon je vous laisse je vais aller regarder Koh Lanta.

    Bonne soirée

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Céréales fitness chocolat, Lait demi-écrémé , Orange
    Déjeuner : Colin ou merlu, Salsifis Cassegrain, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Yaourt (0% MG), Poire , Coca-cola light
    Dîner : Rôti de porc Fleury Michon, Poêlée de légumes grillés surgelée, Fromage blanc (0% MG) , Poire
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1038 kcal
    (5) commentaires


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  • lylirose33 
    publié le 04/02/2009 à 16:43
    Félicitation ma belle, continu comme ca.
    Gros bisous.
  • lylirose33 
    publié le 04/02/2009 à 16:43
    Félicitation ma belle, continu comme ca.
    Gros bisous.
  • lylirose33 
    publié le 04/02/2009 à 16:43
    Félicitation ma belle, continu comme ca.
    Gros bisous.
  • orea 
    publié le 03/02/2009 à 22:36
    coucou!!! ca va pour les repas!!! tu as mérité ton berlingot!!! sinon, c'est bete pour la piscine... mais ce n'est que partie remise...
    bonne soirée!!! bisous
  • AneLorDabo 
    publié le 03/02/2009 à 22:00
    tout comme moi je n'ai pas dépassé les 1200 calories plus le sport de ce soir alors je me suis accordée un chocolat!!!!hihihihihi bisous et bonne soirée à toi

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