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Blog de hadjub
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mes repas d'aujourd'hui publié le 28/01/2009 à 23:15
coucou tout le monde!
Bilan d'aujourd'hui: pas trop mal.
Comme je n'ai pas trouvé dans le compteur il faut ajouter une galète au blé noir de 70g au menu du soir soit environ 200kcal.
Ce qui fait que je tourne autour de 1100 kcal + environ 100kcal de biscuit cet après midi. Eh bien je peux dire que le bilan est plutôt satisfaisant.
Et franchement un repas breton le soir c'est pas si terrible, il suffit de limiter le fromage sur la galette (moi je met un tranche comme ça j'évite d'en mettre trop) et de prendre un crêpe nature ou au sucre et on s'en sort pas trop mal.
En tout cas ce soir je testait les produit du vendeur de crêpe et galettes qui est près de chez nous le merdredi soir et franchement j'y retournerai parce que c'était vraiment bon et la crêpe même sans sucre elle aurai été bonne.
Bonne soirée bisosu
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales fitness chocolat Déjeuner : Omelette nature , Tomate crue, Champignons , Semoule au lait La Laitière, Soupe Moulinée légumes du potager - Cerfeuil Herta Dîner : Jambonneau Fleury Michon, Gouda, Endive crue, Crêpe nature, Sucre Verres d'eau : 8 Calories consommées : 905 kcal (1) commentaires
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j'adore ca :p
Passe une bonne journée et gros bisous