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publié le 07/01/2010 à 21:59 |
Et ben finalement j'ai craqué mais j'ai pris une demie part (ce qui fait 6 points quand même pour un tout petit bout). En plus des que tout le monde est parti j'ai grapillés les miettes, je sais c'est pas glamour mais j'men fou personne m'a vu à part ma chienne ! je lui fait confiance elle dira rien...
Sinon au boulot loooooooooongue journée je voulais tout laisser tomber mais bon restons zen plus que 8 mois et c'est finis.... pfffffff c 'est long. (et oui je reprends mes études).
En photo mon projet point de x (je rectifie : un de mes nombreux projets) en cours. Demain soir, si je peu sortir (ou rentrer du travail ...) je file m'acheter ma toile pour le SAL des maisons, ça m'occupera et m'enpèchera de grignoter.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Fromage de chèvre, Pain aux céréales et 3 graines, Beurre |
| Déjeuner : | Rôti de porc, Pomme de terre |
| Goûter ou snack : | Kiwi , Chocolat noir |
| Dîner : | Oeuf de poule , Epinards (cuits) |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 982 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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