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Enfin l'aguille de Balance baisse !!!! OUF!!
publié le 23/09/2010 à 18:38 |
'Jour les Cops !!
Enfin l'aiguille de Balance baisse !!!! OUF Il
Il était temps !!! Perdu 2 kgs en 3 jours,
Je crois que j'ai trouvé enfin ce qui me convenais, je ne mange que lorsque j'ai faim et de petites portions je mange a peu près de tout sauf ce que je sais être vraiment grossissant (je verrai plus tard lorsque je serai plus sure de moi) j'attend avec impatience (comme cela ns sommes deux) lol!!! que Balance continue à baisser, je rêve mais je n'y crois pas encore vraiment j'ai été si souvent déçue des résultats........Bon je vous tiens au courant en attendant rendez vous samedi pour la pesée. Je vous souhaite à tous et toutes LA REUSSITE ET LA PERTE DE VOS 10 PROCHAINS KILOS allez disons 5 prochains kilos restons réalistes. Bizzzzzzzzzz à tous/toutes!
Gyzu la grosse
PS. Je vais essayez de trouver du son d'avoine, il paraît qu'il y en a sur Bayonne et que c bon pour la santé et comme coupe faim ! Yalla!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café+lait en poudre+ 4 petites tartines légérement beurrées et confitures figues faites maison |
Déjeuner : | 1 portion riz espagnol (paella) + salade coupée à la chinoise + 1 goutte huile olive + vignaigre de cidre |
Goûter ou snack : | 5 H tasse café +lait écrémé + 3 petites tartines légérement beurrées + conf. de figues |
Dîner : | 1 bouillon légumes + fromage blanc |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
gyzu
publié le 29/09/2010 à 23:15
| |
Bonjour easypiano, Merci de ton courriel, Je suis en admiration devant tes résultats; je veux absolument suivre ton exemple. Je me suis prénommée Gyzu la grosse en punition de mes grosses bêtises de démarrage et de mon manque de persévérence qd je serai un peu plus contente de moi et de mon comportement je ferai disparaître la grosse pour l'instant je suis punie. lol !! Merci pour ta gentillesse elle me va droit au coeur. Je trouve ce site super mais les changements de pages sont bien longs aussi je n'ai pas pu aller consulter ton histoire dès que je le peux je viens te lire. Bien à toi.. Ton réslultat est là pour m'encourager merci !!! @ bientôt Gyzu la grosse (MDR) !!! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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