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Blog de gwenou95

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  • yes! j'suis fière de moi aujourd'hui!
    publié le 07/09/2011 à 20:53

    Coucou!!

    Alors ce soir je suis fière de vous annoncer que j'ai assuré aujourd'hui!

    J'ai respectée mon programme, pas d'écart... bref que du bonheur

    C'est tellement agréable de se dire en fin de journée qu'on est contente de soi

    Ces derniers jours je cuplabilisais car les dérapages étaient là, mais ce soir I'm Happy!

    Par contre pas eu le temps de faire de la wiifit et j'avoue qu'a cette heure là plus de courage mais demain je fini de bonne heure le booulot donc en rentrant je me suis programmé 1h de wiifit avant de récupérer les enfants à l'école

    Sinon ce soir rien à la télé à part les mentaliste que j'ai déja vu... car j'ai jamais la patience d'attendre la diffusion française lol donc je vais aller dans mon lit et me regarder "les petits mouchoirs" que je n'ai toujours pas pris le temps de voir

    Bonne soirée

    Bizzzzzzzzzzzzzz

    Ah j'allais oublier:

    *Petit Dej: café lait écrémé sucrette + brioche

    *déjauner: salade de poulet tomates + yaourt

    *diner: un bol de céréales fitness+ 1 fromage blanc 0%

    (2) commentaires



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  • linavierus 
    publié le 08/09/2011 à 11:11
    Bravo pour cette journée ! La sensation de fierté est la meilleure des récompense en attendant de sauter sur la balance avant de sauter de joie si tu multiplie les journées comme ça ! et une autre pour aujourd'hui, OK ?
  • bibiche54 
    publié le 07/09/2011 à 21:09
    coucou ma Gwen
    bravo pour ta journée c'est top .. continue comme çà
    tout en bas quand tu fais ton article il y a
    rajouter mon alimentation .. tu clic dessus et le menu s'affiche
    et idem pour ajouter une activité sportive .. tu peux aussi mettre ton nombre de pas si tu as un podo
    si tu trouves pas redis moi
    bisous

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