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fin de semaine et j'entame la 3 eme semaine
publié le 04/05/2008 à 21:37 |
et oui pour moi c'est une petite perte de poids cette semaine car j'ai fait des ecarts jeudi vendredi, mais j'entame la nouvelle semaine confiante.
meme si je vais pas pouvoir faire de l'exercice car j'ai un gros lumbago e ca fait super mal.
voila bonne soirée à tous et une bonne semaine.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café, Lait demi-écrémé , Pain complet , Beurre allégé |
Déjeuner : | Carotte (crue), Tomate (fruit) , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Jambon cuit , Fromage blanc (0% MG) , Framboises |
Dîner : | Concombre , Crème fraîche , Crevettes, Pain complet , Brie , Poire |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1150 kcal |
carococo
publié le 05/05/2008 à 15:26
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Coucou petite perte de poid pour toi tu dit? enfin franchement c est bien quand meme moi j ais meme pas osé montée sur la balance avec e week end chgée mais j en ais trop bien pofitée je reste motivée mais dur dur par moment surtout quand est des repas entres amis ou famille . BISOUS |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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