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Bonjour !
Blog de gwenolitos
aide blog-
1 er jour de régime publié le 21/04/2008 à 20:57
voila première journée de régime s'achève et ma foi tout s'est bien passer je n'ai pas totalement repecter le régime à la lettre mais je n'ai pas fait d'ecarts.à part ca j'ai passé une bonne journée
gros bisous à toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : un café au lait et un verre de jus d'orange Déjeuner : 1/4 de melon, bifteck haricots verts vapeurs,4càs de pates, unmorceau de fromage, 6 fraises Goûter ou snack : rien Dîner : 1 soupe, 1 tranches de blanc de poulet, 2 tranches de pain complet 1 morceau de fromage, 6 fraises avec 1 càc de sucre Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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aller on continue,tu va voir samedi on va deja se sentir plus legere je suis sur!!!
big bizzz
Avec la motivation tout ce passera bien et le jur d la pessée tu sautera partout
Bisous et bonne soirée