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bonne fin de journee
publié le 04/06/2008 à 00:47 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cdb |
Déjeuner : | aiguillette de poulet salade composer |
Goûter ou snack : | cafe |
Dîner : | poisson epinard yaourt |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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gros bisous et bonne nuit
ponne soirée et bonne nuit bizous jo a demain
tu devrais te reposer quand meme.
bisous ma puce, moi je vais bien merci, tu es geniale.
bonne soirée.
Et toi la forme ma belle
gros bisous
alors le quinoa, si tu vas dans "rechercher une recette" de la chaine cuisine ou :
http://recettes.aujourdhui.com/rechercher-une-idee-recette.asp
tu tapes "quinoa" dans le moteur de recherche et tu vas tomber sur 7 recettes à base de quinoa...
Le quinoa vient d'Amérique du Sud je crois et c'est comme une semoule épaisse mais d'une couleur plus grisée.... c'est très bon et tu peux faire plein de choses avec... essaie, tu en trouves facilement maintenant dans les grandes surfaces...
bisous
gros bisous
sommes plusieurs à "ne pas dormir " bien de bonne heure
je pense que nous avons été nombreuses ce soir à regarder l'emission sur TF1 .
je passe te souhaiter une bonne nuit, et un bon mercredi,
avec tes enfants ?
gros bisous
dany