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Bonjour !
Blog de gwendoline
aide blog-
bonjour a vous 1premier avertissement pour moi publié le 18/12/2007 à 08:09
voila c est arriver j ai un avertissement je le dit pour que vous sachier qu on est bien avertie avant d etre radier mercie paloma mercie raskamon alimentation Petit-déjeuner : cdb Déjeuner : plat preparer +une pomme Goûter ou snack : cafe Dîner : carotte+soupe +jambon de poulet+yaourt Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (10) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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si je dis merci car c'est dans les mauvais moments qu'on se rends compte de ses vraies amies !!! être amies c'est tjs facile quand tout va bien mais quand ça va mal c'est là qu'on voit qui reste t'embrasse ton amie isis
en haut de ton blog, tu clique sur cuisine
sur l'encart de gauche tu clique sur premium
ensuite sur JM gurret et F guérin
bizzzzzzzzzzz
Renée
je suis le pgrm d'amincissement de Jean Michel Gurret, sur aujourdhui.com espace premium ..... nous sommes suivis par 2 coachs, tous les jours une lettre, 4 fois/semaine une vidéo et 1/semaine un enregistrement audio que nous écoutons via un mp3, le plus souvent possible ...........grasse à cet accompagnement audio nous réapprenons à manger, à nous équiliber; Ce pgrm est beaucoup plus qu'un régime, c'est un rééquilibre total de notre propre personnalité ..........
je suis très satisfaite de mon élimination de poids, mais ma plus grande victoire est sur mon bien être et mon équilibre .........
n'hésite pas à me poser d'autre questions ou vas faire un tour sur le site ...........
Bizzzzzzzzzzz à toi
Renée
tiens moi au courrant.
NON ma belle ce n'ai pas après toi que j'en ai !!!! mais la méchancetée gratuite je n'arrive plus à la supporter et je crois que si ça continue je vais quitter le site bisous