Coucou vous toutes et tous,

Je me suis donc relancé dans le régime, à vrai dire la semaine dernière à été mitigée, avec quelques écarts lol.

Mais ça y est je commence à tester les recettes du site de miss souba et donc les cheese cake j'ai adoré, les céréales bofbof mais je vais essayer avec de l'arôme dedans et enfin les gnocchis que j'ai assez apprécié.

C'est génial toutes ces recettes vont relancer mon régime et ça m'a rebooster de savoir que je peux faire des crêpes et des gaufres hum.

Voilà, verdict la semaine prochaine pour voir combien j'ai perdu!!

Bisous. 

 Coucou tout le monde !!

J- 3 mois avant le grand évenement de mon année, le mariage de ma meilleure amie. J'ai acheté "The robe" elle est magnifique, je l'ai porté à Noël mais j'étais boudiné dedans.

Je l'ai réessayé dimanche et toujours aussi boudiné donc j'ai 3 mois pour perdre mes kilos en trop et là j'ai eu le déclic.

Alors j'ai repris le livre des recettes et j'ai fais une croix sur celles que je veux essayer, et hier soir hopopop j'ai cuisiné (exploit de ma part lol).

J'ai fait le pain au poisson que je vais goûter ce soir parce qu'à midi c'est poulet au curry avec choux fleur.

On va se remettre

 Voilà ça fait quelques temps que je me dis motivée mais j'ai quand même fait de gros écarts  ....

Hier ma tante (qui ne savais pas que je fais ce régime dukan) m'a tel et a vu ma photo sur msn elle m'a demandé si je faisais régime parce que j'ai beaucoup perdu 

Jme suis dit Gwen tu n'as pas le droit de faire n'imp, il faut te battre et perdre ces kilo en trop. Après une discution avec la cousine de mon mari hier soir, elle commence aujourd'hui Dukan et on va se motiver toutes les 2.

Objectif - 5 kil

 Coucou vous toutes,

Ca y est, j'ai retrouvé enfin ma motivation pour reprendre à fond Dudu. Je trouve que quand on a fait une pause pendant 3 semaines (où on a regouté au sucre) c'est terrible. En ce moment c'est pas le moral du tout au travail, c'est galère on se fait engueuler par les clients, les animatrices nous plantent...bref pas la joie au boulot.

Hier je me suis rappelé mon objectif : entrer dans du 42 avant la fin de l'année, il ne me reste plus que 17 semaines soit 119 jours pour atteindre cet objectif...il faut que j'y arrive surtout que l'année prochaine ça sera quasiment les 3/4 de l'année la phase de conso (je crois il faut que je remet

Coucou les filles,

J'étais pas là pendant 1 semaine eh oui j'étais partie en vacances sous le soleil de Gruissan à côté de Narbonne.

C'était bien mis à part que ma fille est vraiment terrible.

Au programme plage, ballades, glaces...

bref pas pensé du tout au régime pendant 1 semaine...reprise de 300g plûtot une bonne surprise lol.

Maintenant 2 semaines à la maison avec le ptit monstre, il va falloir la dresser lol.

Gros bisous à vous toutes

Bonjour à toutes,

Voici le bilan de mon régime au bout de 2 mois. Je pensais que ça baisserait plus vite, mais c'est vrai que du 18 juin au 18 juillet a été très chaotique au niveau du régime.

 Bonjour à toutes,

En cette journée ensoleillée, je me suis dis ce matin après les excès d'hier (on a mangé chez la belle mère et c'était pizza lol) je vais me peser.

Je m'attendais donc a avoir encore repris du poids. Je crois que plus vous achetez une machine soit disant super géniale( qui vous dit si vous avez perdu ou pris de la graisse ou du muscle)et que biensûr vous payez ça super cher moins vous pouvez vous y fier. Donc prochain achat une balance toute simple à aiguille!! 

Pour en revenir à mon poids de ce matin alors tenez vous bien je me suis pesée 4 fois

 Bonjour à toutes,

Un peu dégoutée aujourd'hui mais je m'en doutais...

J'ai repris du poids cette semaine, alors je ne sais pas si c'est parce que je vais avoir mes règles vendredi ou si c'est parce que j'ai déconné ce week end.

Tout a commencé samedi, j'ai eu un gros coup de blues, ce qui m'arrive rarement. J'étais à bout, j'ai l'impression d'être le "pilier" de ma ptite famille. Je vous explique, mon mari est tout le temps en train de se plaindre, c'est vrai que depuis le mois d'octobre il est toujours malade (rien de bien grave que des rhumes, bronchites, angine...) et là il arrête de fumer. Je comprends qu'il en ai marre de ne

 Il y a 3 ans, j'étais en train de me faire bichoner chez l'esthéticienne et la coiffeuse.

Eh oui il y a déjà 3 ans que je me suis mariée, j'étais belle...à peine plus mince bref c'était un jour merveilleux.

Mais voilà, 3 ans ont passé, j'ai grossi (en même temps j'ai eu un bébé lol), j'ai vieilli et je me retrouve avec le bas du dos bloqué....

Bientôt les vacances, dans un mois et j 'ai vraiment hate d'y être.

Bonne journée

Bonsoir vous toutes,

voiulà déjà 1 mois que je fais ce régime. Donc voici un petit bilan