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la barre des 10 est enfin passée!!!! YES
publié le 11/10/2009 à 10:10 |
hey hey les copinautes je suis trop contente et oui aps 3 semaines de galère ou je ne descendais pas en dessous de 67kg ce matin g eu l'agréable surprise de voir enfin66.8!!!
ce n'est que 200g me dirais vous mais c'était ce qu'il fallait pour remotiver la bête!!! je suis trop trop happy!!!!!
en même tps je ne peux m'en prendre qu'a moi même j'ai eu 2 anniversaires ces 2 derniers week end où j'ai vmt fait n'importe quoi donc forcément on le paie un jour et jeudi je suis allée au resto où je me suis bien tenu durant le repas et à la fin je prends une mini pizza nutella donc forcément la balance n'a pas vmt appréciée je suis passée de 67 à 67.8 vendredi matin d'où mon étonnement de voir le 66 pointé le bout de son nez ce matin!!!!!
j'espère que vous aurez la même surprise je vosu souhaite à toute un bon dimanche!!
a très vite!!bisous et bon courage à toutes!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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t as encore etait debout tot tu dois etre partie au sport !! ca va toi ???
je suis contente que tu tiennes le coup t es une winneuse !
je pense a aller voir sorties ciné
tkt
bon jour 3 qui commence yesssss
"et mon bidon est plat de chez plat yesssss"
on continue sur notre lancée ! bisouilles ma pp jtm !bonne matinee
(pr thermapolis faut etre a 12H30 a ligny et on decolle aussitot : est ce que ca te va ??)bye
Merci pour ton com de soutien
Bisous
non l'hépar et les pruneaux ne font pas gd chose malheureusement !!
ca va toi ?
des bises
et le footing hier ?
moi c est auj que je reprends ca va me faire bisarre LOL
bon je suis motivee a fond !! je reste sur mes objectifs yessssss
on va y arriver !
pour samedi jpense que comme on fait 4H je pense que le mieux c est d y etre en debut d aprem pr pouvoir faire ciné ensuite ??!!!!
quoi de prevu auj???
bisouilles TPP
et motivation a fond for the body dreams
Pour ma part, j'ai fait une p'tite pause trop malade pour continuer ce rythme, la crève ne me lache plus depuis la semaine dernière pfff !!!
Du coup je vais faire un coucou à mon docteur, qui j'espère trouvera un remède efficace afin que je reparte du bon pied.
Bonne soirée et gros bisous à toi ma winneuse !!!
pr une fois qu on pouvais discuter un peu sniffff
nonn pas de meuniers nous et nous !!!!!!!! mais si tu veux qu elles viennent je comprends ... dis le moi
jtm ala folie ma pure pote de mon coeur !! mais ce tu le sais :
bisou
oui moi aussi comm betti je sui jalouz ^^
mais fière de toi !!
pleins de bisous
bravo ma belle je suis fiere de toi et un peu jalouse je dois bien l admettre mdr
continue !!!
bientot la fin !
bisouilles jtm TPP