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Blog de gwadumabell
aide blog-
Il fait beau !!!! publié le 19/03/2009 à 14:28
Bonjour à toutes,
Le début n'est pas facile mais pour le moment ça va, en plus il fait tellement beau que ça donne envie d'être toute belle pour cet été. Ce midi j'ai été très raisonnable, j'ai mangé un steack haché avec de la salade et un yaourt, j'espère que je vais tenir jusqu'à ce soir sinon j'ai un fruit qui m'attend si j'ai trop faim. Hier soir j'ai regardé une émission sur la 3 qui parlait des gens obèses, ça donne à réfléchir avant de se vautrer sur du chocolat. Enfin, aujourd'hui est une belle journée pour moi, j'ai une collègue qui m'a demandé si je ne m'étais pas affinée. Pour le moment la balance ne dit rien mais le fait de s'affiner n'a pas forcément à voir avec la perte de poids.
J'ai décidé avec une amie que nous allions nous prendre en photo 1 fois par mois pour voir un peu l'évolution de nos corps. Je vais bientôt mettre celles de départ avec mes 77kg en espérant pouvoir mettre d'ici quelques mois celles avec 17kg en moins.
Je vous souhaites une très bonne journée les filles.
mon alimentation Petit-déjeuner : chocolat froid + 1 barre de céréales Déjeuner : steak haché + salade verte + 1 yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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