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Blog de guite29
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les substituts de repas publié le 07/11/2008 à 12:13
J'ai trouve un garde fou. les substituts de repas.
J'ai tellement horeur de ça non pas pour le gout mais le fait de manger toute seule dans mon coin me fait me sentir coupable.
C'est vrai c'est efficace en cas d'excès pour les rattraper, mais je prefère me faire une bonne salade que manger ça.
Alors aujourd'hui comme je fesait une pizza aux enfants que je ne voulais pas manger je me suis dit tu vas prendre un substitut au chocolat.
Ben du coup j'ai fait une salade de concombre avec une sauce fromage blanc, ciboulette moutarde et zeste de combava que les enfants ont mangé du coup mais sans ma sauce.
et je l'ai accompagné d'un sandwich tout pret pain de mie complet avec pleins de trucs dedans, à base de thon.
JE bois beaucoup plus aussi.
Il faut encore que je trouve le courage d'aller marcher, j'aime pas marcher seul, snif, snif.
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