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Bonjour !
Blog de guite29
aide blog-
joyeuse pâques publié le 05/04/2010 à 07:39
Bon après la reflexion et ben toujours pas de décisions. En suivant mon livres sur les TCC, je fais un tableau journalier avec ce que je mange mais aussi la situation et ce que je ressent. Pour le moment j'arrive a écrire régulièremnet et des fois ça ressemble vraiment à un flot d'humeurs différentes. Mais la balance à l'air de redescendre, c'est surement que je fais plus attention à ce que je mange.
Joyeuse paques à tous
(1) commentaires
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je vois que pour toi tout va bien, j'arive à avoir de tes nouvelles en lisant tes blogs ou les coms mis à certaines
tu descend tout doucement c'est bien, moi dur dur, je perd 1 à 2 kg et dès que je fais un léger écart (1 carré chocolat, 1 petit morceau de gâteau etc.) je reprend tout de suite, ras le biol, c'est pas une vie, actuellement je suis en plein dans les anniversaires de la famille, celame fait peur, malgré que je fait très attention
je te fais pleins de gros bisous