En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
2ème jour
publié le 19/10/2010 à 11:26 |
Merci les filles et oui c'est parti mais moi j'ai un peu de retard.
Je me suis pas encore pesée je n'ai pas trouvé de balance chez moi, il faut que j'aille voir chez belle maman si elle en a une, je crois que oui en plus car il me semble que ma fille a piqué ma balance pour la mettre chez sa mamie.
Sinon j'ai été raisonnable, enfin presque :
j'ai pas petit déjeuner hier, cause pleins de réveils succésifs, 5h, le mari a envoyer à l'avion.
7h la fille qui a cru louper son bus
résultat révéillé à 11h
déjeuner, du pain et une box weight wahtcher
le soir : un petit morceau de foie gras reste du week end,
salade celtique et une poélée de pomme de terre, et un bout de fromage (camenbert) pas raisonnable tout ça mais le soir j'ai du mal
En plus la cuisine est dans une grange il faut que j'aille dehors pour cuisiner, ça va qu'il pleut pas mais ça va vite me gonfler, j'ai le microonde dedans il faut que je trouve des recettes a faire au micro onde.
mon fils n'a pas cours aujour d'hui je vais donc aller manger avec lui ce midiµ.
Ah ce matin café + une tranche de pain margarine oméga 3
Bonne journée à toute
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Comment vas-tu cette semaine?
J'espère que tout va bien pour toi.
Bonne journée.
Bises
merci de ton passage,c'est bien si mes blogs t'aident à réfléchir et peut etre à trouver une solution!!!!comment vas tu aujorud'hui?qu'as tu prévu pour ta journée???ici c'est soleil donc surement ballade avec les titis,mais avant ce sera déchetterie car j'ai des tonnes de cartons qui font de mon garage,un vrai souk où on peut à peine entrer!!!
je te fais plein de bisous,
courage,TOUTES réunies nous vaincrons!
Nath
pour la balance,moi non plus je n'en ai plus (ma fille) je ne recommencerai vraiment le régime que début novembre,là impssible, invitée sans cesse!
Merci por tes com. sur livre mon ami,j'espère que tu répondras à ma dernière question.Je t'embrasse bon wk Jehanne
Comment ça va?
Moi, très bien.
Je pense que Nath' a raison : il faut arriver à déceler pourquoi le soir, tu as plus de mal.
Pour ma part, c'était la même chose et je me suis aperçue après enquête et filature lol, que c'était dû au fait que je mange en speedou le midi et que le soir, je suis plus au calme donc plus le temps de manger et d'être tentée.
Sinon, je trouve que ton menu de la journée n'était pas si mal.
Alors pas de pression, sinon stress et envie de manger.
Chaque pas est important et comme dit la morale "Rien ne sert de courir, il faut partir à point".
Petit truc pour le stress et les angoisses : prendre 5 min pour faire des excercices de respiration ou tout simplement souffler.
Ca détend.
A+ Miss,
Et on lâche pas, on va y arriver.
Bises
t'es tu posé la question pourquoi le soir tu as du mal???je pense que ce serait intérressant d'y réfléchir et encore mieux d'y trouver une réponse celà t'aiderait surement!!!!
je vois que tu es bien occupée aussi,et oui avec nos enfants c'est souvent comme celà!!!!
je te souhaite une belle journée ma belle,
Nath
courage
bisous