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Blog de guite29

aide blog

  • 3 mois pour changer
    publié le 26/04/2010 à 12:39

    Je veux retourner en metropole avec un début de perte serieuse.

    J'attends les nouvelles de mon livre que j'ai fait commander,

    mes amis bretons sont repartis je vais reprnedre mon cahier pour y noter mes repas ainsi que mes humeurs.

    rendez vous dans 15 jourspour faire un bilan.

    bisous

    (7) commentaires



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  • patou30 
    publié le 28/05/2010 à 14:20
    super contente de te retrouver,!!! allons laissons passer le week end et voyons si lundi moral et motivation sont de retour !!!
    il n'y a pas de raison pour que nous ne réussissions pas comme les copines
    bisous
  • patou30 
    publié le 07/05/2010 à 08:05
    c'est pas trop drole sans fruits et légumes , comme tu dis vive la centrifugeuse
    tu peux le faire quand même , moi mon corps répond à rien en ce moment avec toi ça peux marcher
    j'ai hate de déclencher l'amincissement d'une façon ou d'une autre , j'ai l'impression qu'après tout ira mieux
    allez je vais pas baisser les bras et toi non plus , on va y arriver !!!
  • patou30 
    publié le 03/05/2010 à 16:53
    allez on y va nouvelle semaine nouveau défi !on va bien venir à bout de ces kilos
    tu as reçu tes livres ? je trouve que la lecture d'ouvrages spécialisés ça stimule pour faire le régime
    biz
  • patou30 
    publié le 27/04/2010 à 08:27
    tu as bien raison , un écart ne veut pas dire qu'on doit fusiller la journée
    moi mon pire c'est le 18h /20h il faut super résister lol
    allez on va y arriver , à plusieurs c'est plus facile
    biz
  • patou30 
    publié le 26/04/2010 à 17:43
    tu pourras nous dire si ton livre sur les tcc aide pour l'amincissement , montignac et allard c'est l'index glycémique en effet,
    toi tu fais quoi comme régime , déjà si j'arrête de grignoter ça ira pas si mal
    et puis essayer de manger en quantité raisonnable ( je suis un peu hyperphage) et équilibré !lol il y a tout de même du travail !!!
    allez je suis sure que cette fois est la bonne et qu'on va réussir , !!!
    tu vas rentrer pour les vacances à ce que je vois , alors que tu habites le pays des vacances !!
  • patou30 
    publié le 26/04/2010 à 16:50
    désolée fausse manoeuvre !!! moi je lis plein de livres et je maigris jamais ce qui fait bien rire mon mari
    à bientot
  • patou30 
    publié le 26/04/2010 à 16:48
    c'est quoi comme livre que tu as commandé ?

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