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et hop on reprend les bonnes habitudes
publié le 30/03/2009 à 08:01 |
Bon moi je m'y remets, la motivation revient, pour le retour au sport, pas encore maintenant je ne suis pas encore assez organisé depuis que je retravaille, mais ce n'est l'histoire que d'une semaine, enfin je dits ça mais surement plus car de nouveau j'ai un couple d'amis qui viennnent nous voir avec leur fils.
J'ai l'impression que je gère mieux mon appetit, j'ecoute plus mon corps. Il faut que je m remettes aux légumes et aux fruits, j'avais un peu laissé tombé.
Et si j'ai pas faim je me sens moins obligé de faire à mangé, surtout pour mon mari, donc je suis moins tenté. Vu que je retravaille mes horaires ont un peu changé, donc on verra le temps que ça se remette en place.
J'ai fait jeudi une sortie entre filles, ouh ça fesait longtemps, on a fait resto et boite et oui moi en boite. Je me suis sentie un peu vieille mais je me suis amusé quand même. J'étais habillé un peu plouc avec une jupe en jean longue et une blouse quelconque, rien de bien sexy, la prochaine fois je ferais des efforts. Oui même grosse on peut être sexy, à moi le grand décolté, hihihihi.
Mon mari a réussi à me contrarié car ma fille a appelé à 11h en pleurs parceque son frère et son père fesait les fous et elle voulait changé ses draps parceque son frère s'était roulé dedans. Je me suis dit pas possible il peut pas gérer une soirée tout seul, pfffff. Enfin une fois passé je me suis bien amusé, à refaire plus souvent.
nouvelle semaine , nouvelles résolution. pour moi cette semaine ce sera des legumes à chaque repas, aller hop.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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un ti coucou pour te souhaiter une très bonne semaine de tournoi! allez allez allez ça va le faire!
Vive les Taillefines!
Bisous bisous et bon courage
je te souhaite une bonne soirée, bisous Anne Marie
Contente que ça aille mieux pour toi! Bisous
Merci merci merci pour tes encouragements..
Et vive les sorties entre fille, moi ma sortie de samedi , il y avait un mec avec nous et c'est le seul qui a vomi lol
Bisous bisous et courage à toi aussi.. allez faut dire bye bye à ces vilains kilos
bon début de semaine
bisous