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2ème jour de défi
publié le 17/02/2009 à 08:32 |
Bon ce matin les filles je vous ais ecouté j'ai pris mon petit déj j'ai pris un café au lait et deux tartines beurre confiture, j'ai pas envie de mon yaourt et de mon fruit, alors je vais vite fait recuperer mon ordi qui était en réparation avant que les enfants reviennent pour manger.
A +
Ce midi ça a été pâtes courgettes et 2 tranches de roti cuits pendant que les autres manger des carbonaras, snif snif.
à 15h un yaourt taillefine et j'avoue une mini part de kouign aman, rapporté par mes amis bretons
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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tu al 'air motivée à fond c'est cool !! c'est bien d'allier le sport et l'equilibre alim !! çà va donenr des résultats c'est sur
allez GO GO GO on est avec toi
gros bisous
super pour ton petit déjeuner, mais le yaourt et le fruit tu peux le manger en collation vers 10h
pour ta marche c'est bien, quoi que seule ce n'est pas facile, mais tu as de la chance pour le temps, car ici c'est pas le top, gris!!!!!!!!!et pas chaud, donc rien que de penser qu'il faut hyper se couvrir le courage part déjà et les journées étant courtes il faut vraiment être motivée!!!!!!
continue sur cette lancée et tu auras plus vite perdu que moi, car en ce moment pas trop le moral, quelques soucis familliaux et hop!!!!!! stress et prise de poids, j'en ai marre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!je ne sais plus quoi faire!!
essayé de comprendre les autres et avoir des soucis ???????ou m'en foutre de tout (mais çà je ne sais pas) et ne penser qu'à moi et là..résultat ?????
bonne journée à toi et gros bisous marie noelle