| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de guite29
aide blog-
ma semaine super motivée publié le 16/02/2009 à 07:29
Aller c'est mon tour aujourd'hui.
Miss Guite est présente et je compte bien battre des records.
poid de ce matin : 111kg900
Ce matin j'ai pas faim ça va être yaourt et un fruit.
Ce midi je me fais des courgettes aux oignons accompagné d'un peu de carry de je sais plus quoi et ce soir je sais pas encore.
Je me suis mise à peut près à jour coté ménage, depuis le départ de mon car de jeune.
Hier ça a été fiesta alors coté sport je suis pas motivée ce matin mais la journée n'est pas fini, je vais surement ce soir accompagné mon fils qui va courir et pendant ce temps je vais marcher le plus vite possible.
bisous à toutes et à tous et je compte sur vos encouragement bien sûre ça fait pas de mal.
(6) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
alors un bon départ de régime et sport, super mais fait un effort de manger le matin car c'est là que tu uses le plus en faisant le ménage
penses que l'on est là pour t'encourager bien que moi en ce moment côté ré"gime c''est pas top, il faut que je me remotive sérieux
a bientôt gros bisous marie noelle
on se connait pas encore beaucoup mais apres cette semaine çà va changer !! j'ai bien l'intention de venir te booster tous les jours !! bein oui on es t des winneuses !! lol
j'aime bien le fait que tu mettes ton prog c'est bien !!allez courage et à fnd les ballons !!
biz