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Bonjour !
Blog de guinan
aide blog-
C'est Parti :-)) publié le 06/08/2013 à 00:41
Une première semaine réussie
Je peux dire que les débuts sont positifs !
J'ai perdu mon premier kilo.... et ce soir, j'ai tenu 40 min sur mon vélo elliptique.
Un bon début !.... Et Vous ?
(2) commentaires
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maxetval publié le 06/08/2013 à 23:18Bravo, le premier kg c'est le plus dur a perdre . 40' de vélo c'est super, moi le soir je marche avec mon chien 30 a 40' , ça me fait du bien... Et a lui aussi ;-)
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patou30 publié le 06/08/2013 à 21:26bravo pour les 40 minutes de vélo , moi je marche 30 mn le matin à la fraiche car après il fait vraiment trop chaud , tu dois être ravie de ce premier kilo perdu te voilà sur la bonne voie , bonne soirée , bisous
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