j'en profite pour passer un peu sur le site 

la semaine a été assez chargée je commence la conduite jeudi matin ben oui je n'ai pas le permis à bientot 34 ans j'avais essayé y a environ 14 ans mais j'avais laissé tombé cette fois ci je compte bien aller jusqu'au bout meme si je dois avouer que ça me fait peur donc là c'est révision du code en espérant le passer en décembre on verra bien 

niveau alimentation j'essaie de gérer au mieux ce n'est pas encore vraiment ça mais sinon depuis 3 jours je me tiens à un objectif qui est de faire minimum 10 000 pas dans la journée et je réussis donc ça me motive ce qui est très bien 

je me suis acheté un vélo d'appart david douillet normalement je le reçois la semaine prochaine il me tarde je ne peux pas trop aller à la salle de sport en ce moment donc en attendant faut bien se bouger donc c'est à la maison que ça se passe 

niveau pesée ben j'ai repris un peu de poids alors je ne touche pas à la réglette hi hi mais bon c'est peut etre du muscle car j'ai super mal partout j'ai fait un cours de combat y a 2 jours et je le sens encore aie ouille 

je vous souhaite un très bon week end bisou