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Repas du 16/07/13
publié le 16/07/2013 à 19:34 |
Encore une superbe journée bien tranquille pour moi enfin presque puisque j'ai dû encore me battre pour résoudre un dossier qui j'espère sera réglé pour la fin de la semaine
toutes ces difficultés à chaque dossier que l'on touche m'épuisent nerveusement c'est hyper pénible que rien ne se passe bien et qu'il faille revenir x fois pour des choses qui devraient aller toutes seules
sinon j'ai fait mon repassage ce matin quand il ne faisait pas trop chaud et tout est ranger
demain matin direction l'hôpital pour donner du plasma et puis nous avons programmé notre intinéraire de retour pour passer dans les magasins nécessaires
à midi nous avons mangé du steak hâché avec des haricots beurre et du manslois de chèvre
1 pick up cet a m
ce soir : 1 tranche de terrine de pied de porc avec salade au jus de citron et un yaourt 0% aux fruits
je vous souhaite une très bonne soirée
bizzzz
PS : la photo d'hier est une ancienne pompe à bras des pompiers, il fallait 4 hommes pour la faire fonctionner
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type |
Déjeuner : | Haricot beurre, appertisé, égoutté, Fromage blanc battu 40% MG/MS nature, Steak haché 5% MG, cuit |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, biscuit avec tablette de chocolat |
Dîner : | Laitue, crue, Citron ou Lime, préparation à diluer, sans sucre, Huile combinée (mélange d'huiles), Porc, travers, braisé, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1271 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tu as bien de la chance , profite bien du soleil car ici c'est les orages.
Bonne soirée.
Bisous
Un petit bisou pour commencer une belle journée du jeudi
Le temps est orageux, mais on a quand même eu une assez belle journée.
Bonne nuit. Très gros bisous.
Gévi
Il fait très chaud mais j'aime !!!
Bon courage pour ton dossier, les papiers c'est toujours long et compliqué !!
Bisous et bonne soirée
*mimi 16**
bizzzz a vs 2
R § M
Ohala, les dossiers, y'a toujours un truc qui ne va pas.
Là, je vais devoir refaire mon dossier pole emploi...je vois déjà la galère, mais je taperais du poing s'ils ne comprennent pas !!!
Sinon, il fait très chaud...les minous ne savent pas trop où se mettrent.
Bonne soirée.
Bisous