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Blog de guel23
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Repas du 13/07/13 publié le 13/07/2013 à 20:23
Une journée bien chaude et bien occupée
je suis contente de moi aujourd'hui j'ai réussi à balayer la maison, faire les poussières de ma chambre, nettoyer les "petits" carreaux de la porte de séparation de la sam et ce soir repasser le linge étendu ce matin
cet a m nous avions encore 35° au soleil malgré la petite brise agréable qui soufflait
la soirée va être courte je pense car zom bien fatigué avec le soleil et demain on se lève tôt pour aller faire la fête !
à midi nous avons mangé une belle "tranche" grillée avec la fin de la laitue du jardin (qui est entrain de repousser d'ailleurs !!) et un fromage blanc de chèvre 0%
un cône cet a m
et ce soir une petite omelette au fromage avec tomate en salade et un yaourt taillefine 0% à la cerise
voilà, nous avons tout préparé pour partir tôt demain matin
je vous souhaite une bonne soirée et un joli feu d'artifice pour ceux qui pourront y aller
bonne nuit
bizzzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Bœuf, bifteck, grillé, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, allégée, fromage blanc Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Glace en cornet Dîner : Omelette au fromage, Tomate, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1194 kcal (6) commentaires
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*ray et mimi 16*
ray et mimi 16
Alors demain, c'est la fête ? Amusez-vous bien tous les deux. J'espère que vous aurez le beau temps.
Ici aussi, il a fait très beau. Nous allons partir voir le feu d'artifice et danser, après le match de foot. Et demain soir, nous mangeons sur le lieu du bal et du feu d'artifice. Vive l'été et les sorties.
Très gros bisous.
Gévi
*mimi 16 et ray