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Repas du 08/07/13
publié le 08/07/2013 à 20:26 |
L'été a l'air de vouloir vraiment s'installer
tant mieux pour les vacanciers ils en ont besoin car les vacances sont toujours trop courtes et il faut pouvoir en profiter
moi j'en ai profiter pour vérifier la piscine gonflable que je mettrai pour mon petit fils et je l'ai utiliser pour faire tremper ma couverture et les protèges matelas et oreillers qui sont en mérinos pur laine
Donc au soleil dans l'eau froide avec des paillettes de savon de marseille
Le problème fut de les sortir de l'eau car avec le poids mon dos ne voulait pas alors j'ai rusé, je les ai sorti par petits bouts et mis dans des panières à linge donc ajourées sur les côtés et ils se sont égouttés naturellement
c'est incroyable de voir à quelle vitesse la pure laine évacue l'eau c'est comme si elle était imperméable
et puis après un rincage au jet d'eau claire et réegouttage je les ai mis à sècher sur le fil au soleil
Autant vous dire que ce soir tout est sec mais je les laisse passer la nuit dehors pour qu'ils profitent de la rosée du matin de toute façon avec la belle journée prévue demain tout sera impeccablement sec
sinon un peu de ménage et surtout des recherches pour préparer le séjour du petit à la fin du mois j'essaie de trouver des sorties intéressantes qui lui plaisent
voilà une journée encore très vite passée qui nous a encore permis de manger dehors à l'abri de la voile sur la terrasse
à midi : jambon, courgettes, une petite part de camembert un bol de "manslois"
un mars glacé et un pick up cet a m pas bien mais super bon
ce soir : de la hure avec une tomate une tranche de bûche de chèvre et un yaourt 0% à la pomme
je vous souhaite une bonne soirée
bizzzzz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type |
Déjeuner : | Courgette, pulpe et peau, cuite, Fromage type camembert 20-30% MG/MS, Jambon cuit supérieur, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Glace en cornet, Biscuit sec avec tablette de chocolat |
Dîner : | Porc, échine, rôtie, Tomate, crue, Citron ou Lime, préparation à diluer, sans sucre, Huile combinée (mélange d'huiles), Fromage de chèvre affiné, au lait pasteurisé (type bûchette |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1357 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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