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Blog de guel23
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Repas du 23/06/13 publié le 23/06/2013 à 19:32
Quel week-end encore avec de la pluie ras le bol !
cela ne nous a quand-même pas empêché d'aller nous promener un peu avec nos amis pour voir les alentours
et samedi soir nous avons été à l'église pour écouter deux chorales qui ont fait un concert des chansons du monde c'était très joyeux et agréable
ce soir les amis sont rentrés chez eux et ont fait bonne route, ils ont eu la gentillesse de nous prévenir
à midi nous leur avons fait une langue de boeuf sauce tomate piquante avec des légumes, fromage, tarte aux pommes (maison) et clafoutis (apporté par les amis) pour moi sans fromage ni clafoutis limite limite
et ce soir nous avons fini les crudités que j'avais préparées hier (carottes et céleri) avec un yaourt 0% aux fruits
et ça suffit car on a beau dire mais après le régime c'est un peu difficile de manger "normalement" je m'aperçois que l'estomac a du rétrécir un peu tant mieux
pas de pesée cette semaine je verrai ça samedi si j'y pense .....
demain le soleil doit revenir "enfin" et donc nous reprenons le boulot au terrain on va respirer !!!
bon dimanche soir
merci de vos coms
bizzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Langue, boeuf, cuite, Légume cuit (aliment moyen), Tarte ou tartelette aux pommes Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré Dîner : Céleri rémoulade, Carotte, crue, Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1118 kcal (3) commentaires
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Le soleil est là même si les températures restent un peu basses pour moi.
Belle soirée.
Du soleil aujourdhui cela est bien agréable.
Au plaisir de te lire.
Je vois que tu as passé un bon week-end.
Moi, ce fùt tranquille.
Demain, une nouvelle semaine commence... plus que 2, et je serais en vacances.
Bonne soirée.
Bisous