En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de guel23

aide blog

  • Repas du 25/09/13
    publié le 25/09/2013 à 19:39

    Coucou les filles

    Hier soir pas le temps de venir car nous sommes allés avec mon mari à un cours de danse de salon

    Quel bonheur qu'est ce que ça fait du bien de se bouger, mais au bout d'1h j'en avais marre, je ressens fortement mon inactivité de ces dernières années même si ce n'était pas volontaire ça rouille la mécanique

    Mais ça me motive d'autant pour continuer

    Lundi prochain nous irons voir une autre école de danse avant de nous décider définitivement

    Aujourd'hui encore prapasseries toute la matinée et on en a profité pour s'inscrire à la mairie sur les listes électorales ça y est nous sommes presque installés

    maintenant on attend des nelles pour la construction ah quel bonheur !

    voilà notre petite journée

    à midi tranches de poulet aux herbes avec haricots beurre et fromage

    la dernière part de tarte cet a m

    ce soir : tomates mozzarella avec un filet d'huile d'olive

    bonne soirée j'espère avoir du temps pour passer vous voir demain

    bizzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type, Jus multifruit, pur jus, multivitaminé, Abricot, séché, dénoyauté
    Déjeuner : Fromage à pâte ferme type Maasdam, Poulet, blanc, cuit, Haricot beurre, appertisé, égoutté
    Goûter ou snack : Abricot, séché, dénoyauté, Tarte ou tartelette aux pommes
    Dîner : Tomate, crue, Mozzarella, Huile d'olive vierge
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1142 kcal
    (1) commentaires



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • vivre-libre 
    publié le 25/09/2013 à 21:59
    Bonsoir , oui il faut "sortir" et la danse de salon si ça vous plait ....faites -le!
    en effet teste une autre ...parfois l'ambiance est différente!
    Au fait le 2 ième livre avec les recettes de Demis est -il nécessaire ???avec plus d'explications utiles???

    Tu planifies tes repas ? ou à la longue c'est acquis????

    ah ...tu es française maintenant???? lol

    bonne soirée et bisouxxx edith

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).