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Blog de guel23

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  • Repas du 25/09/13
    publié le 25/09/2013 à 19:39

    Coucou les filles

    Hier soir pas le temps de venir car nous sommes allés avec mon mari à un cours de danse de salon

    Quel bonheur qu'est ce que ça fait du bien de se bouger, mais au bout d'1h j'en avais marre, je ressens fortement mon inactivité de ces dernières années même si ce n'était pas volontaire ça rouille la mécanique

    Mais ça me motive d'autant pour continuer

    Lundi prochain nous irons voir une autre école de danse avant de nous décider définitivement

    Aujourd'hui encore prapasseries toute la matinée et on en a profité pour s'inscrire à la mairie sur les listes électorales ça y est nous sommes presque installés

    maintenant on attend des nelles pour la construction ah quel bonheur !

    voilà notre petite journée

    à midi tranches de poulet aux herbes avec haricots beurre et fromage

    la dernière part de tarte cet a m

    ce soir : tomates mozzarella avec un filet d'huile d'olive

    bonne soirée j'espère avoir du temps pour passer vous voir demain

    bizzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type, Jus multifruit, pur jus, multivitaminé, Abricot, séché, dénoyauté
    Déjeuner : Fromage à pâte ferme type Maasdam, Poulet, blanc, cuit, Haricot beurre, appertisé, égoutté
    Goûter ou snack : Abricot, séché, dénoyauté, Tarte ou tartelette aux pommes
    Dîner : Tomate, crue, Mozzarella, Huile d'olive vierge
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1142 kcal
    (1) commentaires



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  • vivre-libre 
    publié le 25/09/2013 à 21:59
    Bonsoir , oui il faut "sortir" et la danse de salon si ça vous plait ....faites -le!
    en effet teste une autre ...parfois l'ambiance est différente!
    Au fait le 2 ième livre avec les recettes de Demis est -il nécessaire ???avec plus d'explications utiles???

    Tu planifies tes repas ? ou à la longue c'est acquis????

    ah ...tu es française maintenant???? lol

    bonne soirée et bisouxxx edith

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