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Blog de guel23
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Dimanche 22/09 au soleil publié le 22/09/2013 à 19:37
Quelle journée ! quel beau soleil
C'est vraiment bien tombé car il y avait au centre ville un spectacle de cascadeurs vraiment bien !
Bon les voitures super sur 2 roues, demi tour à grande vitesse, etc...., un motar qui a sauté par dessus 6 voitures et le clou du spectacle je vous l'ai mis en photo et oui ils ont réussi à faire rouler un tracteur sur 2 roues seulement je n'avais jamais vu ça
le conducteur est un jeune plein de talent il faut le dire
et puis on avait dit journée de repos alors nous avons passé 3 heures debout et comme ça ne nous suffisait pas nous avons été finir notre décontraction avec une superbe marche d'1 h au bord de la rivière et dans les bois
bon ce soir un peu fatiguée donc je vais allonger mon dos de bonne heure
Le soleil continue demain et nous avons le plaisir d'aller visiter l'usine de fabrication de notre future maison yessss ! ça avance doucement
à midi j'ai préparé un rôti de jambon à la cocotte car pas de four ici, sur un lit d'oignons avec une petite tomate , du thym et des pommes de terre avec une petite salade après plus faim
une part de tarte en revenant du spectacle pour reprendre des forces
et ce soir du frais 1/2 melon et 2 tomates
je vous souhaite une bonne soirée
bizzzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type, Jus multifruit, pur jus, multivitaminé, Abricot, séché, dénoyauté Déjeuner : Porc, filet, maigre, en rôti, cuit, Pomme de terre, pulpe, cuite au four, Laitue, crue, Sauce vinaigrette Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Abricot, séché, dénoyauté, Tarte ou tartelette aux fruits Dîner : Melon, frais, pulpe, Tomate, crue, Sauce vinaigrette, allégée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1254 kcal (9) commentaires
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Faudrait pas que je monte avec lui tout de suite cer je pense que mon diner repartira d'où il vient :)
bonsoir Elisabeth ...j'ai le 1er livre ....et je n'ai pas pris les recettes ...bon tant pis ! sur le moment je ne savais pas trop !!
par contre mon Dany (nutritionniste fait similaire ou s'en inspire!!! lol)
Mais je ne suis pas trop "rigoureuse"
par contre le tableau des combinaisons est bien fait !
comment dois-je faire pour l'avoir en grand et plus lisible du coup!!
je vais bien remettre ma machine en route!!!
mal parti aujourd'hui lol
bonne soirée et à tout à l'heure !
bisous edith
Pas trop mal ma nuit
Bon aprem
Gros bisous
et bien
moi j'aurai peur de monter la-dessus
ceci doit-être agréable à regarder
et en plus il y avait du beau temps
je te souhaite une bonne journée
bises
bisous du soir a vs 2
*mimi 16.et Ray
Je suis contente de constater que tu as passé un bon dimanche ensoleillé. Vous ne vous êtes pas reposés, mais au moins vous avez profité du soleil.
Douce nuit.
Très gros bisous.
Gévi
sur france 5 reportage sur les maisons en bois .....au cas où!
vous avez passé un bon moment c'est l'important et pas à travailler ..lol
bonne visite de l'usine
bonne semaine et gros bisouxxxxx Edith
Je te souhaite une bonne soirée.
Gros bisous
Je vais suivre l'affaire de tes plantations j'espère que ça prendra bien
Les crampes c'est une horreur et la douleur dure bien longtemps
Belle soirée
Gros bisous