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Blog de guel23
aide blog-
Repas du 20/09/13 publié le 20/09/2013 à 20:38
Bonsoir les filles
Voilà une petite image pour notre amie "Egal" pour vous montrer des baies de goji qui ont germé dans un peu de terreau
un jour je vous ferai un blog rien que pour les baies de goji
Journée tranquille à la maison à virevolter de ci de là dans la maison
j'avoue que mon esprit est entièrement tourné vers la nouvelle maison mais dès que les travaux auront démarré je me sentirai mieux pour l'instant il y a tant de choses à penser à mettre en place.....
à midi nous avons mangé une escalope de dinde aux champignons à la crème et un bout de fromage
de la compote de pommes et brugnons du jardin rien que ça !
ce soir thon, salade, yaourt
j'espère passer une nuit pas trop mauvaise et je vous en souhaite une très bonne
bizzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type, Jus multifruit, pur jus, multivitaminé, Abricot, séché, dénoyauté Déjeuner : Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Dinde, escalope, sautée, Champignon de Paris, appertisé, Crème fraîche >= 30% MG, épaisse, rayon frais, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fr Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Abricot, séché, dénoyauté, Compote de fruits divers, appertisée Dîner : Laitue, crue, Vinaigre, Huile combinée (mélange d'huiles), Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1093 kcal (3) commentaires
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Bon dimanche
Gros bisous
*mimi 16**et ray