En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Repas du 18/09/13
publié le 18/09/2013 à 20:19 |
Temps mitigé aujourd'hui alors nous avons été visité un magasin de poêles et de cheminées car il faut que l'on se décide pour notre futur chauffage au bois !
Oui demain c'est le "grand jour" du rdv sur le terrain pour la construction
alors ce soir j'ai été très raisonnable au dîner car me connaissant le stress va bien me faire craquer pour du chocolat plus tard donc dîner léger de melon et petite tomate du jardin un délice
je commence par la fin mais pas grave
à midi : steak grillé, salade, fromage blanc manslois de vache
une glace et baies de goji cet a m
je me sens nouée à l'estomac, il y a tant de choses à penser et cette construction est la dernière donc je ne veux pas qu'on se loupe
et puis je dois le dire même si j'ai la chance d'avoir eu pas mal de visites ces derniers temps je n'ai toujours pas eu de proposition pour la maison et je souhaite tellement qu'elle parte pour me sentir libre dans ma nouvelle vie !
ça me fait rire de dire ça car je ne pensais pas à tout ça quand j'ai crée le groupe du même nom c'est drôle mais en fait ça nous correspond totalement
Bon je vais essayer d'être sage mais je n'y crois pas trop et je vais prendre 2 petits cachets pour me détendre ce soir
mais quel bonheur pour nous demain !
je vous souhaite une bonne soirée et une très bonne nuit
bizzzzzz
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type, Jus multifruit, pur jus, multivitaminé, Abricot, séché, dénoyauté |
Déjeuner : | Bœuf, bifteck, grillé, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Abricot, séché, dénoyauté, Crème glacée |
Dîner : | Melon, frais, pulpe, Tomate, crue, Sauce vinaigrette, allégée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 888 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
je te félicite c'est très bien
pense le soir à la fessée qu ollive pourrait te donner
devant toutes tes copines
non et non
tu vas pas craquer
car tu ne veux pas de fessé
bises
mais les poêles scandinaves et de ce coin là ont un savoir -faire ,bon rendement (si vous en avez ds ta région ) ils font continu dixit Pol !
mais oui c'est une nouvelle vie ! cool Elisabeth !
prends ton cacheton et demain zen !
gros bisous edith