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Blog de guel23
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Repas du 02/09/13 publié le 02/09/2013 à 18:51
Quelle belle journée encore aujourd'hui et on en profite
Aujourd'hui "Ménage", j'ai profité qu'il faisait beau pour lessiver complètement la grande baie vitrée de la salle à manger ainsi que le volet roulant qui était plus marron que blanc sans compter le balayage et le lavage du sol finalement j'ai bien dû bosser 3 h et maintenant le dos me le rappelle donc ce soir 45 mn de Tapis pour me remettre
mais je suis contente depuis le temps que je voulais lessiver cette baie et surtout le volet vraiment sale c'est fait
Pour demain je me suis gardé le ménage de la partie chambres et salle de bain
sinon pour les repas pas facile car mon mari avait envie de barbecue et n'a fait griller que du porc
donc à midi : côte de porc, salade laitue tomate et fromage blanc
mes petits gâteaux cet am
et ce soir : jambon, soja et un yaourt
voilà demain il fera encore beau profitons en avant la pluie de ce week-end
bonne soirée
bizzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type, Jus multifruit, pur jus, multivitaminé, Abricot, séché, dénoyauté Déjeuner : Boudin noir, poêlé, Porc, côte, grillée, Tomate, crue, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Abricot, séché, dénoyauté, Gâteau au chocolat Dîner : Jambon cuit supérieur, Haricot mungo germé ou Pousse de, Sauce vinaigrette, allégée, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1439 kcal (2) commentaires
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*mimi 16*et Ray
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