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Repas du 25/07/13
publié le 25/07/2013 à 20:14 |
Pas beaucoup à la maison aujourd'hui car ce fut le jour des courses et puis rdv dentiste cet a m en plus
ce matin heureusement que j'ai eu la chance de prendre ma douche car après je voulais nettoyer la vasque et les miroirs quand je me suis aperçue que l'eau était coupée ! mon mari qui voulait se dépoussiérer en rentrant du terrain n'a pas pu le faire et n'était pas super heureux - ils ne nous l'ont remis en service qu'en début d'a m
journée bien chaude sinon rien de spécial à signaler
à midi nous avons donc mangé froid : tranches de blanc de poulet, salade verte, et un petit fromage blanc soignon
rien cet a m pas le temps ce qui n'est pas plus mal
et ce soir une assiette froide encore : 1/2 artichaut, 1 tomate avec du thon et du manslois de chèvre
demain journée chargée car j'ai de la cuisine à faire et tout doit être prêt pour l'arrivée de notre petit-fils samedi
bonne soirée en espérant pas trop d'orage violent cette nuit mais un peu de fraîcheur
bizzzz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type, Jus multifruit, pur jus, multivitaminé |
Déjeuner : | Laitue, crue, Citron ou Lime, préparation à diluer, sans sucre, Huile combinée (mélange d'huiles), Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Poulet, blanc, cuit |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
Dîner : | Tomate, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Artichaut, cuit, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 905 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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*bisous *
*mimi 16*.
Douce nuit. Très gros bisous.
Gévi
ce midi (1 avocat et 5 gros radis )a 16 heures 2 abricots du jardin
ce soir ,galette de pomme de terre aux oignons et gruyère !miannnnn peu être pomme en soirée ::
bisous a vous deux ,bonne soirée
*R § M*
Bonne soirée
Tendres bisous