En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Repas du 04/05/13
publié le 04/06/2013 à 20:21 |
Quelle journée cata (pour le régime seulement !)
Oui il a fait beau avec du vent mais bon supportable et du coup nous avons été bien travailler au terrain et le ratissage est terminé yessssss ! je n'en pouvais plus
hier soir j'ai fait la bétise de ne pas vouloir prendre de cachet et ce matin "Robocop" était de retour bloquée de partout la dame ! donc cachet au petit déjeuner et matinée tranquille à la maison
cela ne m'a pas empêché de balayer la maison et mettre mon repassage à jour après 2 semaines de retard il était temps !!!
donc cet a m j'ai fini de faire le tour du terrain au ratissage il ne restera plus que l'emplacement du tas de bois que mon mari est entrain de démonter et couper, bois que je transporte à la brouette j'aide comme je peux
mais le problème est venu à la pose !
Connaissez vous les nouveaux "pose choco" de milka ? moi je les ai goutés et plus qu'approuvés ! aie j'en ai englouti 5 tellement c'est bon et léger !
et comme ça ne suffisait pas mon mari ce soir me fait sortir un cône caramel beurre salé croyez vous que je puisse le regarder sans en manger un ? que néni j'ai plongé !
sinon à midi repas j'avais été raisonnable : petite tranche de fromage de tête, un peu de salade de pommes de terre et plus de radis, du concombre mais je ne sauce pas du tout, et des fraises toutes fraîches offertes par nos voisins !
cet a m la cata des chocos pauses
et ce soir j'avais bien rattrapé avec une soupe aux fanes de radis, une tomate mozzarella et un yaourt 0%
mais pourquoi j'ai cédé à la tentation !!!!! parce que c'était trop bon voilà pourquoi et puis en ce moment je ne sais pas pourquoi je m'en fou mais je sais que ça ne va pas durer je vais me reprendre !
bonne soirée mes amies à demain pour de nouvelles aventures
bizzzzz
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type |
Déjeuner : | Salade de pommes de terre, Radis rouge, cru, Fromage de tête, Concombre, cru, pulpe, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Mayonnaise, Fraise, fraîche |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Goûter sec fourré ( |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Tomate, crue, Mozzarella, Huile d'olive vierge, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Glace en cornet |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1734 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
*mimi 16*.