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Blog de guel23
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Repas du 28/05/13 publié le 28/05/2013 à 21:01
Encore une journée mitigée et pourtant nous avons réussi à aller travailler sur le terrain entre 2 ondées et du coup ratissage pendant 1h et même plus
du coup je n'ai pas fait mon repassage tant pis je verrai demain ou après .......
à midi ns avons mangé des saucisses de jambon avec des mogettes et un petit bout de camembert
après l'effort une petite part de tarte aux pommes
ce soir : j'ai fait une petite courgette râpée avec un jus de citron puis j'ai fait mijoté des tomates avec de l'ail et herbes de provence et j'ai cassé 2 oeufs dessus et pour finir un yaourt 0% à la pêche
demain jour de courses et révision de la voiture pour contrôle technique comme il pleut ns serons occupés
bonne soirée
bizzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Fromage de tête, Saucisse de Francfort, Haricot blanc, appertisé, égoutté, Fromage type camembert 20-30% MG/MS Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Tarte ou tartelette aux pommes Dîner : Fromage de tête, Tomate, crue, Oeuf poché, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Courgette, pulpe et peau, crue Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1074 kcal (3) commentaires
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