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Bonjour !
Blog de guel23
aide blog-
Repas du 07/03/13 publié le 07/03/2013 à 19:38
Ce soir je suis moulue !
Aujourd'hui j'ai fini de vider dressing et armoire et j'ai tout nettoyer
puis cet a m avec mon mari nous avons descendu les cartons du 2ème étage au rdc et ça a été du sport je vous le dis
donc ce soir une bonne douche et je vais aller faire une séance de tapis pour préserver le dos car demain ce ne sera pas triste il faudra remplir la camionnette !
à midi nous avons mangé une escalope de dinde avec une poelée de légumes et un yaourt de soja
rien cet a m pas le temps
et ce soir boudin aux pommes au piment d'espelette et un yaourt de brebis
voilà bonne soirée
bizzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Dinde, escalope, sautée, Légumes, mélange surgelé, Crème dessert soja aux ferments, aux fruits, rayon frais Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré Dîner : Boudin noir, poêlé, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Lait de brebis, entier Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1224 kcal (6) commentaires
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::***mimi 16***.
c'est ta journée
gros bisous
bonne soirée.
Bisous
C'est parti alors les camions vont allés dans la camionnette?
Je pense que tu as trouvé un nouveau sport ' le cartoning
A force de faire les cartons de les descendre? de les mettre dans la camionnette et bientôt de les défaire , tu as fait beaucoup plus de sport que moi lol!!!!!!
Bisous repose toi bien tu l'as amplement mérité
Gros bisous et douce nuit
boudin au piment d'espelette !!! ouh je viens!!! vous avez tout mangé???
bon ....alors prends soin de ton dos !!!
et après cool ....Elisabeth !!!
bizzzzzzzzz Edith