| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de guel23
aide blog-
Repas du 05/03/13 publié le 05/03/2013 à 18:53
Mardi c'est fini ! Ouf j'ai bien bossé aujourd'hui tous les meubles de la salle à manger sont vides, il ne reste que la vaisselle que les déménageurs mettent eux mêmes en cartons et j'ai vidé le bureau
Demain j'attaque les vêtements inutiles je repasse et je prépare mon sac pour le week-end et après ça j'aurai bien bossé
je n'ai pas fait tous les cartons car mon mari en a fait certainement plus que moi mais il est plus costaud aussi (lol)
aujourd'hui il s'est embêté à réparer le siège de ma petite 106 que je descends ce week-end, celui-ci étant fort abimé et en attendant de peut-être en trouver un dans une casse, il répare !
à midi : lapin cuit en papillotte, salade d'endives yaourt de chèvre
un biscuit au chocolat cet a m
ce soir : saucisses de poulet, salade de tomate, yaourt de soja
voilà je vous souhaite une bonne soirée
bizzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Endive, crue, Sauce vinaigrette, Lapin, viande cuite, Fromage de chèvre lactique affiné, au lait pasteurisé ou cru (type Bûchette, Crottin, Picodon, Ste-Maure), Spécialité laitière Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Gâteau moelleux fourré au chocolat multicouche Dîner : Saucisse de Francfort, Tomate, crue, Sauce vinaigrette, Crème dessert soja aux ferments, aux fruits, rayon frais Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1210 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
mimi 16
Bon courage pour la suite. J'espère que tu dors la nuit. Très gros bisous.
Gévi
Bisous