En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Repas du 03/03/13
publié le 03/03/2013 à 19:30 |
Aujourd'hui nous avons fêté notre dernier dimanche à Cergy
car la semaine prochaine nous serons à la maison de location, nous rentrons le lundi et partirons définitivement le vendredi 15 donc plus de dimanche dans le coin
Il nous reste 3 jours pour terminer les cartons car jeudi et vendredi nous préparons tout ce qui est à emmener dans le camionnette le vendredi soir pour départ samedi matin
à midi nous avons mangé une cuisse de canard confite avec des mogettes, une petite salade et un yaourt sveltesse chocolat
pomme et biscuit au chocolat cet a m
ce soir : soupe de poisson, petits pois carottes
en tout cas je suis contente car cela fait plusieurs soirs que je ne craque pas sur le chocolat
mais je stresse encore et les intestins ne sont pas libres tout ça va s'arranger bientôt
bonne soirée
bizzzz
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type |
Déjeuner : | Confit de canard, Haricot blanc, appertisé, égoutté, Laitue romaine, crue, Sauce vinaigrette, Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Gâteau moelleux fourré au chocolat multicouche |
Dîner : | Soupe de poissons et/ou crustacés, préemballée à réchauffer, Petit pois, appertisé, égoutté |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1240 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Donc bienvenue au pays des cagouilles et des pantouffles.
pleins de gros bisous
Bonne soirée ma belle et tous mes voeux pour votre nouveau départ dans une nouvelle maison et un nouveau lieu
Bisous du soir
**mimi 16***
Je vois que le départ est tout proche.
Tu dois avoir pratiquement fini tous tes cartons ? çà fait du boulot tout çà.
Bonne soirée.
Bisous