| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de guel23
aide blog-
Repas du 20/02/13 publié le 20/02/2013 à 19:38
ça cartonne bien !
aujourd'hui j'ai vidé le placard de la chambre qui était celle de ma fille donc son placard fait environ 2 m de long sur la hauteur totale donc 2m50
et autant vous dire qu'il y en a dedans ! Bon il est vide demain je nettoie puis je mettrai les cartons dans les penderies pour faire de la place dans la pièce
demain j'ai déjà des idées pour continuer à bien "cartonner"
à midi nous avons mangé du foie de génisse avec un petit gratin dauphinois une salade romaine et un yaourt à la myrtille
une pomme cet a m
ce soir j'ai fini la soupe, un peu de macédoine de légumes et un yaourt de brebis
je pense faire une séance sur le tapis de fleurs pour décontracter et j'attends surtout de ne plus avoir ce besoin de "chocolat" c'est pas gagné.....
bonne soirée
bizzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Foie, génisse, cuit, Gratin dauphinois, Laitue romaine, crue, Sauce vinaigrette, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pomme, fraîche, pulpe et peau Dîner : Soupe de légumes, tout type, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée, Lait de brebis, entier Verres d'eau : 0 Calories consommées : 995 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
**bisous de mimi 16***